关于植物神经功能紊乱症状

植物神经又叫自主神经，是人体中不受大脑主观意志随意控制的一类神经。比如控制我们心跳，呼吸，胃肠道蠕动，汗腺分泌的神经就属于植物神经系统。因为人体中的植物神经系统遍布全身，无处不在，所以植物神经系统功能紊乱引起的症状多种多样，每个人的表现都不尽相同。植物神经系统包括交感神经系统和副交感神经系统，这两种神经的功能是相反的。

交感神经兴奋会出现血压升高，心跳加快，呼吸加快，出汗增多等等。副感神经兴奋的时候会出现心跳减慢，血压下降，胃肠道功能蠕动增加，会感觉到腹痛腹泻，恶心呕吐等症状。当植物神经功能协调的时候，人的自我感觉很轻松。当植物神经功能紊乱的时候，就会出现各种失调的症状。常见的症状是心慌，胸闷，气短，心悸，恶心呕吐，腹痛腹泻，小便次数增加，血压波动，身体异常出汗，肢体麻木无力，头昏等等症状。出现了这些症状，做客观的检查往往很难发现身体器官有大的异常。

面对植物神经功能紊乱症状要注意以下几点：

1、需要你的医生帮助你确认没有器质性的病变。比如你心慌了，胸闷了，医生确定你的心电图，心脏超声，听诊，心肌酶谱等检查都是正常的，排除心脏疾病的可能，才可以确定你的心慌胸闷症状属于植物神经功能紊乱。

2、必须理解植物神经功能紊乱症状的机制是因为其支配的肌肉出现了功能异常，比如不规律的收缩和舒张。正是肌肉??的功能异常才导致了上面相应的症状。所以说常见的心慌胸闷症状可能是胸部肌肉收缩、舒张功能失调导致的。所以，这些功能紊乱的肌肉??就是调整的靶器官。当肌肉功能恢复以后，植物神经功能紊乱症状慢慢就消失了。

3、掌握肌肉放松训练方法，包括呼吸放松、肌肉按摩放松、肌肉的力量训练等等。这些都是常用的心理调节的技巧。